برچسب ها

در این مطلب شما را با استراتژی‌هایی برای کمک به مدیریت استرس و تاثیر آن بر سلامت جسم و روان آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۵۰۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰

به گفته محققان استرس مزمن منجر به فرسودگی شغلی و در نتیجه زوال شناختی در فرد می‌شود.
کد خبر: ۴۱۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

مصرف شکلات و آب نبات در حالی که استرس داریم، بیشتر از آنکه مفید باشد، ضرر دارد.
کد خبر: ۲۸۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

طبق آمار یک چهارم افراد استرس ی از مشکلات وزنی رنج می‌برند.
کد خبر: ۲۶۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

آخرین مطالب

آرشیو