برچسب ها

به دنبال یک سبک زندگی سالم و مدیریت وزن، بسیاری به روش‌های مختلفی از جمله تنظیم رژیم غذایی روی می‌آورند.
کد خبر: ۴۷۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸

کاهش وزن نیاز به زمان و تلاش دارد. اگر اصول درست را به کار بگیرید، کاهش وزن ۵ کیلوگرم، ۱۰ کیلوگرم، ۲۰ کیلوگرم یا بیشتر غیرممکن نیست.
کد خبر: ۱۵۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

در حالی که همه مواد غذایی در حد اعتدال می‌توانند در رژیم غذایی جایگاهی داشته باشند، مصرف بیش از حد غذاهای کمتر مغذی می‌تواند بر سلامت تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۵۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

در فصل بهار عدم مصرف گوشت‌ها به ویژه گوشت قرمز، غذاهای تند و شیرینی‌جات توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

آخرین مطالب

آرشیو