این آفتاب چشمان شما را هم می‌سوزاند

ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: خیلی از افراد با شنیدن اسم تابستان ناخوداگاه به یاد گرمای طاقت فرسا ودر کنار آن آفتاب سوختگی پوست و استفاده از ضد آفتاب  ها می  افتند. اما در این بین کمتر به آفتاب سوختگی چشم ها توجه شده است وشاید یکی ازدلایل آن این باشد که در آنواع آفتاب سوختگی به چشمها کمتر از پوست توجه شده است.

علائم بیماری

تاری دید، انقباضات چشمی، حس‌ کردن جسم خارجی در چشم، دیدن هاله یا لکه روی اشیا، سردرد و درد یا سوزش چشم ،حساسیت به نور و درموارد نادر هم از دست رفتن موقت بینایی از علائم آفتاب سوختگی چشم‌اند.

چگونه چشم می سوزد!

حضور در آفتاب شدید یا فضایی پوشیده از برف سفید بدون محافظت از چشم‌ها می‌تواند به آفتاب‌سوختگی چشم منجر شود. این عارضه که به فوتوکراتیت یا «برف‌کوری» هم معروف است، زمانی رخ می‌دهد که چشم‌ در اثر اشعه یو‌وی یا ماواء بنفش خورشید دچار سوختگی شود..

راههای پیشگیری

آفتاب‌سوختگی مکرر چشم‌‌ها در گذر زمان، می‌تواند آسیب و بیماری‌های چشمی به دنبال داشته باشد. استفاده از عینک آفتابی بخصوص زمانی که کنار دریا یا در مناطق برفی هستیم از آفتاب‌سوختگی چشم جلوگیری می‌کند زیرا آب و برف اشعه یو‌وی را منعکس و این اشعه‌ مضر را به سمت چشم‌ها هدایت می‌کنند.

درمان آفتاب‌سوختگی چشم

معمولا علائم آفتاب سوختگی چشم بیشتر از یکی دو روز باقی نمی  ماند اما برای کم کردن و پیشگیری از ان راههایی وجود دارد. در ابتدا باید سعی کنیم از خاراندن زیاد چشمها خودداری کنیم، از اشک مصنوعی استفاده کرده و از دیدن آفتاب و هر نور درخشان دیگر بپرهیزیم. در موارد حاد این بیماری نیز می توان از مسکن استفاده کرد.همچنین کمپرس آب سرد نیز می تواند مفید باشد.اگر از لنزهای چشمی نیز استفاده می کنید در دوران آفتاب سوختگی چشمی آن را کنار بگذارید وبرای استفاده مجدد آن حتما با پزشک مشورت نمایید.

اشعه ماوراء بنفش مصنوعی

در داخل خانه وفضا های بسته هم می شود دچار آفتاب سوختگی چشم شد.نورهایی که برای برنزه کردن استفاده می شود و همچنین نور لیزر از مواردی هستند که چشم را دچار آفتاب سوختگی می کنند و البته یکی از دردناکترین شیوه آفتاب سوختگی چشم استفاده از دستگاههای جوشکاری است که اگر فرد به ماسک های مخصوص این کار مجهز نباشد می تواند صدمات زیادی را به چشم وارد کند.پس برای محافظت از چشم در محیط های بسته حتما باید از محافظ چشمی استفاده کرد.یادتان باشد بهترین عینک آفتابی برای چشم شما عینکی با درجه یووی ۴۰۰ یا برچسب «۱۰۰درصد محافظت در برابر اشعه یووی است.»