پنجشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۲ - ۰۰:۲۰

چطور در عرض یک دقیقه بخوابیم؟

یک استاد دانشگاه هاروارد تکنیک علمی جالبی را برای کاهش سریع سطح هوشیاری و خوابیدن سریع خلق کرده که به تکنیک ۴-۷-۸ مشهور است.

تعداد بازدید : 0
گزارش خطا
ارسال نظر
captcha
نظرسنجی
بداخلاق‌ترین چهره مناظره اول انتخاباتی که بود؟
آخرین مطالب