خروپف در جوانی زنگ خطر جدی در میانسالی است!

ضمیمه خانواده امروز روزنامه اطلاعات نوشت: مطالعات جدید نشان داده است افرادی که در سنین جوانی خروپف می‌کنند 60 درصد بیشتر از کسانی که خروپف نمی‌کنند در میانسالی سکته مغزی می‌کنند و یا به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند.

به گفتۀ پزشکان خروپف شبانه برای جوانان مانند زنگ خطری در میانسالی است که علاوه بر خطر سکته مغزی، موجب افزایش 5 برابری اختلال در ریتم قلب می‌شود.

این پژوهش در انجمن قلب و عروق اروپا بررسی و بر روی 766 هزار بزرگسال آمریکایی بین سنین 20 تا 50 سال انجام شد. نتایج این تحقیق در دوره زمانی 10 ساله نشان داد بیماران مبتلا به آپنه خواب، «وضعیتی که در آن بیمار هنگام خواب نمی تواند درست تنفس کند و باعث اختلال در نفس کشیدن و تقلا در تنفس می‌شود» 60 درصد بیشتر در میانسالی به سکته مغزی و بیماری قلبی مبتلا می‌شوند.

این بیماران احتمال مبتلا شدنشان به «فیبریلاسیون» قلبی هم 5 برابر بیشتر است. بیماریی که باعث ریتم نامنظم قلب می‌شود. نشانه‌های «فیبریلاسیون» دهلیزی، تپش قلب، تنگی نفس و سرگیجه است. پروفسور نارایان، نویسنده اصلی این پژوهش معتقد است خروپف بسیار بیماری رایجی است که اغلب افراد چون آن را بیماری نمی‌دانند، جدی هم نمی‌گیرند و آن را معالجه نمی‌کنند. پروفسور نارایان می‌گوید: وقتی نفس بالا نمی‌آید، فشار در ریه‌ها بالا می‌رود و به نفس نفس زدن فرد و در نهایت پریدن از خواب منجر می‌شود، این حالت بر قلب و حفره‌های قلبی فشار می‌آورد.

 خروپف را می‌توان با دستگاه «سی‌پپ» همان دستگاهی که به شکل ماسک روی دهان می‌گذارند و هوا را از آن طریق به ریه‌ها می‌فرستند، درمان کرد. اغلب دانشمندان معتقد هستند با تغییر سبک زندگی، کم کردن وزن و ورزش منظم می‌توان به بهبود آپنه خواب یا همان خروپف کمک کرد. پس به خروپف به چشم بیماری نگاه کنید و تا دیر نشده به فکر درمان آن باشید.